Uli Hasanah
MAKANAN dan minuman memang yang masuk ke tubuh memang akan memengaruhi daya tahan tubuh kita. Ketika kita mengonsumsi makanan yang tidak sehat, maka bisa membuat daya tahan tubuh menurun.
Nah, salah satu penyakit kulit yang juga sangat terpengaruh dengan makanan kita adalah kutil. Disebabkan oleh human papillomavirus (HPV) yang menular, kutil juga rentan menyerang orang dengan daya tahan tubuh lemah.
Oleh karena itu, ada sejumlah makanan yang bisa menyebabkan kutil yang perlu dihindari, seperti dilansir dari KlikDokter:
Makanan Tinggi Gula
Kue, sereal manis, manisan buah tinggi gula, selai, dan lainnya merupakan makanan yang tidak baik untuk kutil. Karena mengandung tinggi gula, makanan tersebut bisa meningkatkan kadar gula darah.
Saat mengonsumsi makanan tinggi gula, produksi protein inflamasi, seperti alfa nekrosis tumor, protein C-reaktif, dan interleukin-6, bisa meningkat. Zat-zat ini dapat membatasi kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.
Tingginya kadar gula darah juga bisa merusak fungsi penghalang usus dan mendorong ketidakseimbangan bakteri usus. Hal ini tentu mengubah respons imunitas dan membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi virus, seperti yang menyebabkan kutil.
Makanan Olahan
Sistem kekebalan dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit menular seperti kutil. Untuk menjaga daya tahan tubuh, penting untuk menghindari makanan olahan seperti roti putih, kue, atau makanan kaleng. Pada dasarnya, makanan mengandung zat aditif tidak sehat dapat meningkatkan cita rasa, mengubah tekstur, dan memperpanjang umur simpan.
Dikutip dari Frontiers in Immunology, mengonsumsi makanan mengandung aditif seperti sukralosa, aspartam, dan natrium dapat meningkatkan risiko peradangan. Dokter Dyah Novita Anggraini juga menyampaikan, makanan olahan tidak memiliki cukup nutrisi untuk meningkatkan imunitas. Padahal, penularan kutil dipengaruhi oleh lemahnya daya tahan tubuh dalam merespons virus penyebabnya.
Follow Berita Okezone di Google News
GIPHY App Key not set. Please check settings