Hobi Minum Manis Bikin Rambut Rontok?

KALAU rambut sering rontok memang bikin bete. Namun seiring dengan bertambahnya usia seseorang dan gaya hidup terkadang bikin rambut rontok.

Terdapat beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami kebotakan dini. Studi dalam jurnal Nutrients menyebut bahwa mengonsumsi minuman manis bisa meningkatkan risiko kebotakan dini.

Para peneliti dari Universitas Tsinghua di Beijing, seperti dikutip antara dari Insider, mengamati data dari lebih dari 1.000 pria China berusia 18 hingga 45 tahun, dari Januari hingga April 2022 untuk membandingkan gaya hidup dan kerontokan rambut.

 

Mereka menemukan rambut rontok hampir 30 persen lebih umum di antara pria yang memiliki kebiasaan sehari-hari minum satu jenis minuman manis seperti soda, jus, minuman berenergi, minuman olahraga, dan kopi dan teh manis (total antara satu sampai tiga liter per pekan).

Pria yang melaporkan minum lebih dari satu minuman manis per hari (hampir satu galon per minggu atau lebih) bahkan lebih mungkin mengalami kerontokan rambut. Mereka berisiko 42 persen lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang tidak pernah minum minuman manis.

Para peneliti juga menemukan mayoritas peserta studi minum setidaknya beberapa minuman yang mengandung gula dalam menu sehari-hari mereka dan hampir setengahnya melaporkan minum minuman manis lebih dari sekali sehari.

Tetapi, pria yang melaporkan kerontokan rambut cenderung minum lebih banyak yakni rata-rata sekitar 12 porsi per minggu, dibandingkan dengan tujuh porsi per minggu untuk pria yang tidak melaporkan kerontokan rambut.

Salah satu keterbatasan penelitian ini yakni kebiasaan minum bukan satu-satunya faktor penyebab kerontokan rambut, dan faktor-faktor seperti kesehatan secara keseluruhan, stres dan riwayat kesehatan mental dapat berperan.

 BACA JUGA:Rambut Rontok Terjadi karena Banyak Masturbasi, Mitos atau Fakta?

Misalnya, pria dengan rambut rontok juga melaporkan makan lebih banyak gorengan dan lebih sedikit sayuran. Para peneliti juga menemukan riwayat penyakit atau kecemasan, atau bahkan PTSD, terkait dengan risiko kerontokan rambut yang lebih tinggi.

Baca Juga: Yuk Cari Tahu, Kenapa Internet WiFi Lebih Efisien Dibandingkan Mobile Tethering

Follow Berita Okezone di Google News